La AECC ofrece un curso gratuito para dejar de fumar

La AECC ofrece un curso gratuito para dejar de fumar

|

La Asociación Española Contra el Cáncer de Zamora pone en marcha el próximo miércoles día 26 de abril, a las 20:00 horas, en la sede situada en la C/Libertad, 20 entreplanta, la primera sesión informativa del curso de Deshabituación Tabáquica, para todas aquellas personas interesadas en los cursos para dejar de fumar.


Los cursos son gratuitos y serán impartidos por un médico y un psicólogo que a lo largo de las siete semanas de duración que tiene el curso, con una frecuencia de reunión de una vez por semana, se van marcando las pautas para una reducción gradual del consumo.


En este sentido, se enseñarán técnicas de relajación, y los cambios necesarios para no volver a recaer. Además a lo largo del curso se irán midiendo los beneficios que para su cuerpo tiene dejar de fumar a través de cooximetrias. Será necesaria la asistencia a dicha reunión para ser incluido en el grupo, puesto que en ella se tomará los datos necesarios, se resolverán las dudas, y se organizará el horario del grupo .


El plazo de inscripción finaliza el próximo 26 de abril y para realizar las inscripciones se puede llamar al teléfono 980512021.